Seminare
Gesundheit durch Bewegung
Unser Angebot
Gesundheit ist unser Thema. Durch Zhineng Qigong und vielfältige andere Kenntnisse. Deshalb ist unser Angebot breit gefächert. Wenn du uns gleich schon einmal kennenlernen willst und bei unseren Stunden schnuppern möchtest, melde dich zum ‚Fit am Morgen‘-Programm an.
Wir unterrichten klassisch Zhineng Qigong und haben auf Grund unserer (Selbst-) Erfahrung eigene Seminare entwickelt.
Da wir mehrere Qigong und Tai Chi (Taiji) Formen praktizieren, können wir aus einem großen Repertoire an Übungen wählen, um die Gesundheit zu verbessern.
Unser Seminar-Angebot bezieht sich auf Privatpersonen ebenso wie auf Unternehmen. Dabei betreuen wir Gruppen oder bieten Einzelcoachings.
Sehr flexibel bieten wir fixe Termine oder individuell buchbare Tage. Bei uns, bei Euch oder online. Einfach anfragen.
Basislehrgang Zhineng Qigong – ONLINE
5. – 23. März 2025
Basiswissen & „Qi anheben und Qi eingießen“, die erste Stufe von Zhineng Qigong – einfach, effektiv, kraftvoll.
- Grundlagen von Zhineng Qigong
- Hintergrund
- Theorie
- Erlernen vieler spezieller Übungen
- und natürlich ausreichend Praxis
Kombination mit dem Präsenz-Seminar möglich!
Basislehrgang Zhineng Qigong – ONLINE
5. – 23. März 2025
Basiswissen & „Qi anheben und Qi eingießen“, die erste Stufe von Zhineng Qigong – einfach, effektiv, kraftvoll.
- Grundlagen von Zhineng Qigong
- Hintergrund
- Theorie
- Erlernen vieler spezieller Übungen
- und natürlich ausreichend Praxis
Kombination mit dem Präsenz-Seminar möglich!
Qi Gong in der Firma
Basiswissen & „Qi anheben und Qi eingießen“, die erste Stufe von Zhineng QigIm Sitzen meditierende Mönche kennen diese Problematik schon seit Jahrhunderten und haben mit Qi Gong Strategien dagegen entwickelt. Es gibt unzählige Übungen und Bewegungsabläufe, die für Abhilfe sorgen. Wir haben die effektivsten aus dem Yi Jin Jing Qi Gong der Shaolin Mönche und dem modernen Zhineng Qigong ausgesucht.
Daraus haben wir ein Programm entwickelt, welches Übungen enthält, die im Stehen oder Sitzen durchgeführt werden. Es können alle Übungen einzeln während einer kurzen Pause oder als durchgehende Abfolge trainiert werden. Die meisten dieser Qi Gong Übungen können auch einzeln im Büro durchgeführt werden.