Basis Lehrgang Zhineng Qigong – ONLINE

Der Ablauf des Workshop

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Basisverständnis Zhineng Qigong

Erklärungen mit Theorie

Erlernen der einzelnen Abschnitte von Level 1 = „Qi anheben und ausgießen“

Verschiedene ergänzende Übungen aus dem Zhineng Qigong (3 centers merge, Chen Qi..)

Ausreichend Zeit und Platz für auftretende Fragen

Und natürlich das gemeinsame Üben der Abfolge

Termine – Zhineng Qigong Basis-Workshop

6 Abende: Mittwoch und Sonntag – jeweils 90 Minuten ab 19:00 Uhr

1. Mi,  05.03.2025
2. So,  09.03.2025
3. Mi,  12.03.2025
4. So,  16.03.2025
5. Mi,  19.03.2025
6. So, 23.03.2025

Wenn du uns vorher schon einmal kennenlernen willst und bei unseren Stunden schnuppern möchtest, melde dich zum „Fit am Morgen“-Programm an.

Bonus für die Teilnehmer

• Die Abende werden aufgezeichnet und sind für die Teilnehmer online abrufbar.
  Ist also ein Termin schon verplant, kann er leicht nachgeholt werden. Außerdem erhältst du mit den Aufzeichnungen die Möglichkeit, die Abende zu wiederholen und in der Zwischenzeit zu üben.
• Wir halten die Workshops zu zweit ab. Daraus ergeben sich zusätzliche Vorteile:
  du kannst uns von verschiedenen Seiten sehen und wir können den Fokus auf deine Bewegungen legen und korrigieren.
• Begleitung und Vertiefen der Übungen
  Workshop-Teilnehmer können März und April von Montag bis Freitag in der Früh im Rahmen des Workshops bei unseren regelmäßigen Online Stunden mitmachen.

Zielgruppe:

• Neueinsteiger in die Welt von Zhineng Qigong
• bereits Teilnehmende an unserem Fit am Morgen Qigong, um die Übungen genauer zu erlernen und verstehen
• auch für jene, die schon länger praktizieren und Verschiedenes wieder auffrischen möchten

Veranstaltungsort

Bequem zu Hause vor einem Bildschirm 🙂

Zusätzlich in Präsenz

Heuer bieten wir wieder anschließend an dieses Online-Seminar ein Präsenz-Wochenende in Innsbruck an. Details findest du hier.
Für eine Kombinationsmöglichkeit melde dich einfach bei uns.