Hat zwar etwas gedauert, aber jetzt haben wir endlich das erste Qi Gong Video gedreht, oder besser gesagt, die Videos. Und zwar zwei, für jeden eins. 🙂 Einmal zeigt Doris die Form „Qi anheben & ausgießen“und einmal ich. Doris mit Vogelgezwitscher und ich mit Anleitung.
Damit entsprechen wir dem vielfachen Wünsch nach einer Übungsanleitung für zu Hause. Jetzt gibt es keine Ausrede mehr, alleine nicht üben zu können, da man bei der Abfolge nicht sicher ist.
In Zukunft werden wir weitere Qi Gong Videos online stellen. Als Nächstes kommt Level 2, ich kann aber noch nicht sagen, wann. Auf jeden Fall aber noch vor dem Seminar im Juni, sodass man damit gleich anschließend weiter üben kann.
Als Nächstes sind dann eine Folge kürzerer Qi Gong Videos mit Übungen speziell für die Wirbelsäule geplant, einfache Sequenzen, die man auch im Büro beim Sitzen, aber auch im Stehen ausüben kann. Dazu wird es im Herbst einen Workshop geben, der Termin folgt noch.
Viel zu tun, aber da es Spaß macht, machen wir es gerne.
Aber jetzt die Videos:
Doris
Ivo
Wir freuen uns auf Eure Kommentare.
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