Fit am Abend
QI GONG und TAI CHI (TAIJI)
Zhineng Qigong in Innsbruck:
Fit am Abend
Gemeinsam üben in Innsbruck.
Wann:
Jeden Montag, 18:30 – 20:00 Uhr.
Wo:
Pfarrsaal Dreiheiligen, Innsbruck (Eingang Weinhartstraße, gegenüber Ferrarischule).
Wie:
einfach telefonisch oder per E-Mail anmelden
Wenn der Tag zu Ende geht,
sehnen wir uns oft nach echter Ruhe – nicht nur auf dem Sofa, sondern tief in uns drin. Unser Qigong-Abend in Innsbruck ist genau dieser Raum für dich.
Wir laden dich ein, Verspannungen sanft zu lösen, den Kopf auszuschalten und neue Lebenskraft zu tanken. In der entspannten Atmosphäre des Pfarrsaals in Dreiheiligen praktizieren wir gemeinsam, lachen und genießen die Stille. Egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast – komm einfach so, wie du bist.
Was wir praktizieren
Intuitiv & Fließend: Wir wählen aus unserem Repertoire das, was der Gruppe gerade guttut.
Inhalte: Lift Qi Up, Übungen für eine bewegliche Wirbelsäule, Chen Qi, Pushing Mountains und stärkende Stehmeditationen.
Für wen geeignet
Jeder ist willkommen: Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.
Individuell: Wir erklären jede Übung genau und zeigen sie aus verschiedenen Perspektiven, damit du dich sicher fühlst.
Kostenlos Schnuppern
Dein erster Abend ist unser Geschenk an dich . Melde dich einfach kurz an:
Per E-Mail oder telefonisch unter 0650 5066888. Lass uns gemeinsam in eine Welt eintauchen, in der Stress und Sorgen keinen Platz mehr haben. Wir freuen uns auf dich!
Beitrag
Einzelabend: € 15,-
10er-Block: € 130,- wird abgestempelt, immer wenn du da bist.
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